E. Garnås，全名埃里克·加纳斯（Erik Garnås），1999年9月23日出生，挪威职业足球运动员，司职中后卫，也可客串防守型中场，目前效力于挪威超级联赛球队利勒斯特罗姆。他身高约188厘米，身体对抗能力强，擅长空中争顶和头球解围，防守选位稳健，同时具备一定的后场出球和长传转移能力。职业生涯起步于莫尔德青训，2020年升入一线队，随队夺得2021赛季挪超联赛冠军，积累了欧战经验。2022年转会至利勒斯特罗姆后迅速成为后防核心，凭借稳定的表现多次入选挪威U21青年队。尽管尚未在欧洲顶级联赛亮相，但他已是挪超赛场上值得关注的年轻后卫。